很多人都有这样的困惑，读了一本书，什么都没记住，于是就开始质疑自己的记忆力或者理解力，亦或者觉得自己不会读书，索性也就不读书了。
如果这样你就大错特错了，你想呀，大家都有这样的困惑时候，那就说明这是很正常的，绝大多数人并不是天赋异禀，那凭什么人家作者辛辛苦苦写了一年甚至多年的的书，多年的心血和经验的总结，你草草的读一遍就能理解呢？
所以，会读书，变得至关重要，首先，我们要达成一个共识，明确读书的目的不是为了追求数量，而是为了积累智慧，提升自我。那么，如何做到有效读书呢？分享一下我近半年的阅读方法，个人感觉比之前要高效一些，希望对你有帮助。
一、筛选书籍
在选择书籍时，我会先考虑自己的需求和兴趣。比如，我最近对心理学感兴趣，我就会去寻找相关的书籍。此外，我也会参考一些推荐的榜单，如豆瓣评分、得到的推荐等等，来筛选出高质量的书籍。
二、深度阅读
我们不要贪心，也别妄想记住这本书的每一个细节，你要明确一点，这一本书，哪怕只有一句话，触动了你，OK，这本书对你来说就是一本好书，就有价值。
所以我每读一章或一节，我会先浏览一遍，了解大意，如果有吸引我的地方，然后细读，并做笔记。我会特别注意那些让我眼前一亮的观点或事例，这些内容往往能给我带来深刻的启示。
三、实践应用
不是读了就代表会了，不是学了就代表懂了，读书的最终目的是为了应用，我会思考如何将书中的知识应用到实际生活中。比如，比如我会把一些心理学和情绪管理的知识点应用到工作中，感觉自己心态上好了很多，学以致用，这方面，我也在一点点锻炼。
接下来，学会提出的两个问题，能够有效的加深我们对这本书的理解。
第一个问题：有哪些内容是我用得上的？
第二个问题：针对每一条内容，我该怎么做？
在读书时，我会时刻关注那些能为我所用的内容。比如，之前我在读一本关于脱不花老师的沟通技巧的书，我发现里面提到的“倾听”和“拉其认知”这一技巧非常实用。于是，我就把这一技巧标注出来，并在工作中努力实践，确实尝到了一点甜头。
最后，我想给各位一些建议：
保持好奇心：对世界保持开放的心态，敢于尝试新事物，这样你才能从书中发现更多有价值的内容。 学会批判性思考：不要盲目接受书中的观点，要学会独立思考，判断其是否适合自己的情况。 常做笔记：好记性不如烂笔头。在读书时，多做笔记可以帮助你更好地理解和记忆书中的内容。 与他人分享：与他人分享自己的读书心得和体会，不仅可以检验自己的理解程度，还能结交到志同道合的朋友。
— END —
